هذا المكون يمكن أن يحوّل الفاكهة إلى مربى منزلية بدقائق!
نشر في 14.12.2023
بعد استخدام طرق وأساليب عديدة للرجيم، واستعمال الأدوية والمواد الكيماوية،تعرفوا على تجربتي مع الباذنجان للتنحيف: جديدة ولا تحتاج إلى الكثير من الجهد!
الباذنجان من الخضروات التي تحتوي الكثير من المواد الغذائية الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون والتخلّص من الوزن الزائد، فقد تم استخدام مائه في الحفاظ على جسم رشيق والبعد عن السمنة، وفي هذا المنطلق سوف نستعرض هذا المقال رجيم ماء الباذنجان. الباذنجان مكون صحي: اليكم فوائده والطريقة الافضل لتناوله.
هنا سوف نوضح أن هناك علاقة وثيقة بين تناول ماء الباذنجان وفقدان الوزن الزائد الغير مرغوب فيه، وهذه العلاقة تتمثل في :
نغسل ثمرة واحدة من الباذنجان الرومي كبيرة الحجم وننظفها جيداً، ثم نقشّر الثمرة ونقطعها على شكل مكعبات حجمها متوسط، هذه المكعبات تنقع في الماء لمدة 24 ساعة.
في كوب من الماء ننقع الباذنجان بعد ذلك ونضيف عصير الليمون الطازج،ثم نشربه ثلاث مرات في اليوم قبل تناول الوجبات الثلاث الأساسية، ويتم اتباع ذلك لمدة اسبوع، ويفضل خلال ذلك ممارسة الرياضة لزيادة الحرق والحصول على قوام مشدود وجسم رشيق. إليكم كيفية منع سواد الباذنجان.
تروي سيدة أنها كانت تعاني من وزن زائد، وعندما إلتزمت بجميع التعليمات عند تناولها لماء الباذنجان لمدة اسبوع، أدى هذا إلى فقدها حوالي 2 كيلوغرام من وزنها بطريقة سهلة ودون أي جهد.