تناول الكثير من الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالأكزيما بنسبة كبيرة!
نشر في 05.03.2024
الفرق بين الكمون واليانسون في الاستخدام وطريقة العمل، فهما من الأعشاب المهمّة التي تساعد على تعزيز صحة الجسم.
يُشاع استخدام الكمون لعلاج المستويات غير الطبيعية من الكوليسترول، والتخفيف من الإسهال، والصداع وغيرها من الفوائد الصحية المهمّة لصحة الجسم، أما اليانسون فإنه يستخدم بشكل شائع لعلاج عسر الهضم، والتخفيف من أعراض القولون العصبي، وفوائد اليانسون للبطن.
نقدّم لكم فيما يلي الفروقات الشائعة بين الكمون واليانسون:
الفروقات | الكمون | اليانسون |
طريقة العمل | يحتوي الكمون تأثيرات مخفضة للكوليسترول، وليس هذا فحسب بل له تأثيرات مضادة للبكتيريا تساعد في علاج بعض الأمراض الصحية. | يحتوي اليانسون مواد كيميائية لها تأثيرات تشبه الإستروجين.كما أنه يوجد مواد كيميائية أخرى تساعد على تقليل التورم والالتهاب بشكل عام. |
الاستخدامات | يمنع الكمون نمو الكائنات الحية الدقيقة، مثل: الإشريكية القولونية (Escherichia coli) ويساعد في الوقاية من بعض أنوع السرطان، مثل: سرطان الكبد، وسرطان المعدة، وسرطان القولون. ويقلل من مستويات الكوليسترول الضار ويزيد من مستويات الكوليسترول الجيد،يساعد في محاربة التوتر والإجهاد لاحتوائه خصائص مضادة للأكسدة، مثل: فيتامين ج | يستخدم اليانسون لعلاج عسر الهضم، والتقليل من الانتفاخ وآلام المعدة ويمكن أن يساعد في تخفيف السعال واضطرابات النوم لدى الأشخاص المصابين بالربو التحسسي، إلى استخدامات أخرى، مثل:علاج الاكتئاب التخلّص من قمل الرأس، تحسين أعراض الصداع النصفي، تقليل أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. |