أكلات رمضانية من ثقافات مختلفة لتجربة نكهات جديدة
نشر في 28.06.2019
إذا كنتِ من الاشخاص الذين يعانون من مشكلة الأكياس الداكنة المنتفخة أسفل عينيك، اليك هذه الخطوات السريعة التي يمكن أن تقلل أو تخفي الحقائب تحت عينيك في غضون ساعات أو أيام قليلة.
1- الماء البارد وقطعة قماش:
انقعي قطعة قماش ناعمة ونظيفة في ماء بارد، اضغطي برفق عبر الفوطة على أسفل عينيك وحولها أي مناطق الإنتفاخ، استمري بهذا الفعل لمدة خمس دقائق. قومي بهذه الحركة أثناء الجلوس في وضع مستقيم لتشجيع أي سوائل مجمعة أسفل عينيك على الخروج.
ملاحظة: يعمل ضغط البرد وغيره من تقنيات التبريد على تضييق الأوعية الدموية المسؤولة عن التورم والانتفاخ تحت العين.
مصدر الصورة موقع wikihow
2- ملعقة معدنية ومكعبات الثلج:
ضعي أربع ملاعق من الفولاذ في كوب من الماء مع عدد من مكعبات الثلج، اتركي الماء يبرد لمدة دقيقتين إلى أربع دقائق. اخرجي ملعقة واحدة وقومي بتطبيقها بعناية على الدائرة المظلمة المتورمة أسفل عينيك، مع الضغط برفق اتركيها حتى ترتفع حرارة الملعقة يمكنك اعادة الملعقة الى الكوب واستخدام ملعقة جديدة. كرري هذه العملية مع العين الثانية.
مصدر الصورة موقع wikihow
3- الخيار:
قومي بتقطيع شريحتين سميكتين من الخيار البارد وضعيهما فوق كل عين مغلقة، مع التأكد من تغطية المنطقة بالكامل. استرخي في وضع مستقيم مع وضع رأسك للخلف قليلاً لمدة 25 دقيقة. نظرًا لأن الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء، فهو بارد ومرطّب بشكل طبيعي، مما يجعله رائع في تخفيف العيون المتورمة. يحتوي الخيار أيضًا على كيرسيتين، أحد مضادات الأكسدة التي تمنع الهستامين، والتي قد تقلل الأكياس تحت العين الناتجة عن الحساسية.
مصدر الصورة موقع wikihow
4- أكياس الشاي المثلجة:
اغمري كيسين من الشاي في ماء بارد، ثم ضعيهما في الثلاجة لمدة 15 دقيقة حتى يصبحا أكثر برودة. عندما تصبح الاكياس باردة، ضعيها على عينيك، بحيث تغطي المنطقة المنتفخة، استلقي واتركي الاكياس لمدة 25 إلى 30 دقيقة. بعد ذلك، اغسلي عينيك ووجهك بالماء البارد وجففي الجلد.
تجنبي أكياس الشاي التي تحتوي على توابل قوية، مثل الفلفل أو القرفة، والتي قد تزعج عينيك واستخدمي البابونج والشاي الأخضر.
مصدر الصورة موقع wikihow
للعناية ببشرتك أيضاً اليكِ ماسك الكزبرة بمكونات موجدة في مطبخك لبشرة مشرقة في اسبوع.