فوائد شاي الليمون الاسود

تعرفي على فوائد شاي الليمون الاسود من موقع اطيب طبخة خاصة اذا كنت قد تعرفت على فوائد الليمون الاسود وترغبين بالتعرف اكثر الى الشاي الاسود ومنافعه.

شاي الليمون الاسود

شاي الليمون الأسود مشروب ساخن يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناوله لاحتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية ويتمّ تحضيره من الليمون المجفف أو ما يعرف باللومي.

فوائد شاي الليمون الأسود

• شاي الليمون الأسود من أبسط مشروبات الديتوكس التي يمكنك تحضيرها فهو مضاد للسموم ومُنقٍ للدم.
• شاي الليمون الأسود يحارب الإسهال الحاد، الحمّى والمغص على الفور.
• شاي الليمون الأسود يعوّض المرأة بعد الولادة ويعطيها الطاقة والعناصر الغذائية المهمة التي قد تكون فقدتها أثناء الحمل، الولادة والرضاعة.
• شاي الليمون الأسود يحارب التوتر، القلق والأرق بسبب احتوائه على عناصر مهدئة للأعصاب. تناوليه على الريق أو قبل النوم حتى تشعري بالاسترخاء خلال النهار وتنعمي بنوم هنيء في اليل.
• شاي الليمون الأسود يفتح شهية الأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة.
• شاي الليمون الأسود يقي من أمراض في المشالك البولية واحتباس البول.

طريقة عمل شاي الليمون الأسود

المكوّنات

1. إغسلي الليمون الحامض جيداً وجفّفيه ثمّ اصنعي شقاً في الحبات بواسطة سكين.
2. ضعي اللومي في قدر على نار متوسطة. أضيفي الماء والكركم. 
3. أتركي المزيج يغلي على نار هادئة لـ30 دقيقة أو حتى يتغير لون الماء.
4. صفّي الشاي داخل أكواب التقديم. أضيفي السكر بحسب الرغبة وقدّميه ساخناً.