عمل التبولة

(2)

لكل محبي المازة اللبنانية، جربوا من موقع اطيب طبخة طريقة عمل التبولة. وصفة سلطة لذيذة سهلة التحضير ستنال اعجاب ضيوفكم الكبار والصغار.

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    2 دقيقة

  • مجموع الوقت

    17 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    إغسلي البقدونس جيداً وضعيه في المصفاة حتى يجف تماماً.

  • 2

    أفرمي البقدونس، النعناع والبصل فرماً ناعماً وضعيها في وعاء.

  • 3

    قطّعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة وأضيفيها إلى الوعاء.

  • 4

    إنقعي البرغل بالماء لحوالى 5 دقائق واعصري الليمون الحامض.

  • 5

    أضيفي البرغل، عصير الليمون الحامض والزيت ثمّ نكّهي بالملح.

  • 6

    قلّبي المكوّنات، أسكبيها في طبق تقديم وزيّني بها سفرتك.

وصفات ذات صلة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
سلطة مغربية

غنية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
سلطة الغواكامولي

منعشة ولذيذة!

10 دقيقة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية