طريقة العدس الأحمر للفطور
حساء مميز
20 دقيقةإليك سيدتي طريقة عمل حساء البنجر لايت بالصور والخطوات. وصفة شوربة الشمندر مناسبة للرجيم والتخسيس، تفقديها وجربيها.
تقدّم ل…
8 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
50 دقيقة
55 دقيقة
أفصلي صفار البيض المسلوق عن الزلال. قطّعي الزلال واهرسي الصفار.
في وعاء، أخلطي صفار البيض مع البصل المقطّع جيداً.
رشّي القليل من الملح واخلطي.
أسلقي الشمندر حتى ينضج واحتفظي بماء السلق جانباً. ضعي الشمندر في الثلاجة لحوالى الساعة حتى يبرد ويجمد.
أخرجي الشمندر من الثلاجة وابشريه.
في وعاء كبير، ضعي الشمندر المبشور، مزيج صفار البيض والبصل، الخيار المقطّع، زلال البيض ثمّ امزجي المكوّنات جيداً.
أسكبي مزيج اللبن الزبادي مع ماء السلق فوق الوعاء واخلطي المكوّنات جيداً ثمّ زيّني الحساء بالشبت وقدّميه بارداً.