الموزاريلا مع البندورة وورق الحبق

(18)

تفقدي سيدتي طريقة عمل سلطة الموزاريلا الطّازجة والطّماطم والحبق بالصور والفيديو على طريقة أخصائية التغذية. إن كنت تتبعين حمية غذائية، هذه الوصفة مناسبة للدايت.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الصلصة: في وعاء، أخلطي الزيت مع خلّ البلسميك، الثوم، الحبق المجفف، الفلفل الأسود والملح.

  • 2

    في طبق التقديم، ضعي الطماطم المقطّعة.

  • 3

    صفّي الموزاريلا فوق الطماطم ثمّ اسكبي الصلصة.

  • 4

    رشّي الحبق المفروم فوق الطّبق.

  • 5

    زيّني الطّبق بأوراق الحبق الكاملة واتركيه 10 دقائق قبل تقديمه لكي تمتزج النّكهات مع بعضها البعض.

  • 6

    قدّميه مع الخبز الفرنسي المحمّص، إن رغبت.

نصائح

310 وحدة حراريّة / وجبة.

وصفات ذات صلة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
سلطة مغربية

غنية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية