عصير البقدونس والجرجير
مفيد وصحي جدًا!
10 دقيقةزوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عصير البرتقال والجزر. وصفة غنية بالفيتامين سي، قدميها لأولادك بانتظام الى جانب ألذ انواع الحلويات بوصفات من موقعنا.
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
5 دقيقة
قشّري الجزر وقطّعيه.
قشّري البرتقال وقطّعيه إلى أربعة أنصاف.
في الخلاط الكهربائي، ضعي قطع البرتقال والجزر واضربيها حتى الحصول على عصير.
في كوبين، ضعي كمية السكر التي ترغبين بها وأضيفي عصير الجزر والبرتقال وحرّكي.
قدّمي المشروب بارداً.
يعرف هذا المشروب لفوائده الصحية العديدة لأنه غني بالفيتامين سي. قدّميه لأولادك مع الميني كيك أو كيك الشوكولاتة.