خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقةاذا كنت تبحثين عن طريقة عمل لبن زبادي على اصوله من الحليب الطازج تعرفي من موقع اطيب طبخة على الخطوات الصحيحة لتحضريه في المنزل باستخدام مكونين فقط
تقدّم ل…
8 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
15 دقيقة
25 دقيقة
حليب
بقر طازج كيلوغرامان ونصف
لبن رائب - كوب
في قدر على نار متوسطة، ضعي الحليب واتركيه على النار حتى يتصاعد منه البخار قبل أن يغلي. أطفئي النار واتركي القدر جانباً حتى يبرد الحليب.
عندما يبرد الحليب، ضعيه في وعاء.
غطّي الوعاء بفوطة قماش سميكة واتركيه جانباً في زاوية دافئة لـ8-10 ساعات حتى يتفاعل ويشكّل اللبن.
تناولي اللبن بارداً أو استخدميه لتحضير اطباقك المفضلة. ألف صحة!