خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقةتعلمي من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الكوسا بالفرن، أعدي الوصفة اللذيذة بالكريمة الطازجة بخطوات سهلة وواضحة وقدميها على مائدتك ساخنة إلى جانب مقبلات سهلة من موقعنا
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
متوسط20 دقيقة
25 دقيقة
45 دقيقة
اسلقي الكوسا نصف سلقة من دون أن ينضج.
ادهني صينية فرن زجاجية بالقليل من الزبدة وضعي نصف كمية الكوسا في القعر.
في وعاء اخفقي جيداً البيض مع الكريمة ثم أضيفي جبن الغرويير.
نكهي بالملح، الفلفل وجوزة الطيب وصبي المزيج فوق الكوسا.
ضعي ما تبقى من الكوسا على الوجه وأدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً لحوالي 20 دقيقة.