صينية خضار مشوية بالفرن

(1)

حضري صينية خضار مشوية بالفرن لذيذة وصحية من خلال هذه الوصفة البسيطة من موقع اطيب طبخة التي يمكنك تحضيرها بالخضار المفضلة لديك او المتوفرة في مطبخك

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 150 درجة مئوية.

  • 2

    في وعاء كبير، ضعي البطاطس، الجزر، الكوسا، الطماطم والبصل. قلّبي المكونان حتى تتداخل.

  • 3

    أضيفي الملح، الفلفل الأسود وزيت الزيتون. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    ضعي مزيج الخضار في صينية فرن. أضيفي الكزبرة على الوجه، وأدخلي الصينية إلى الفرن لـ35-40 دقيقة حتى تنضج الخضار.

  • 5

    أخرجي الصينية من الفرن. قدّمي الخضار المشوية على سفرتك كطبق جانبي. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
عجينة خلية النحل

قوامها هش!

15 دقيقة
مضروبة حساوية

ولا ألذ!

15 دقيقة
فطيرة شباتي

بسيطة جدًا!

15 دقيقة
اللحوح الحبشي

ولا أسهل!

20 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل غراتان الكوسا

وصفة سهلة التحضير

25 دقيقة
رقائق مرقوق

قدموها ساخنة!

25 دقيقة
طريقة عمل الارز للمبتدئين

ناجح في كل مرة!

5 دقيقة
المخلل الحامض

يناسب جميع الوصفات!

15 دقيقة
عيش فرنسي

على أصوله!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية