طريقه عمل السبانخ المجمده بالطريقه المصريه

كوني الاولى في تقييم الوصفة

موقع أطيب طبخة يقدم لك طريقه عمل السبانخ المجمده بالطريقه المصريه. هذا الطبق اللذيذ له الكثير من المنافع فالسبانخ يحتوي على نسب عالية من الحديد. اتبعي وصفتنا.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة 10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار ضعي قطع اللحم، اغمريها بالماء واتركيها حتى تنضج.

  • 2

    ارفعي قطع اللحم من ماء السلق واتركيها جانباً.

  • 3

    في مقلاة على النار حمي نصف كمية الزيت النباتي وقلي فيه الثوم والكزبرة حتى تذبلا.

  • 4

    في قدر ثان على النار حمي كمية الزيت النباتي المتبقية وأضيفي قطع اللحم، البصل والطماطم ثم نكهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 5

    اتركي مزيج اللحم على النار حتى ينضج ثم أضيفي خليط الكزبرة على القدر.

  • 6

    قلبي المكونات حتى تتداخل ثم زيدي السبانخ و 3 أكواب من ماء سلق اللحم.

  • 7

    غطي القدر واتركيه على نار متوسطة لحوالى الـ 25 دقيقة حتى تنضج السبانخ.

  • 8

    قدمي طبق السبانخ ساخناً إلى جانب الأرز أو الخبز.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، وصفة دجاج مع البطاطس بالليمون

وصفة شهية!

40 دقيقة
بالفيديو، وجبة شيش برك الشهيرة بأسهل طريقة

شيش برك كذاب

30 دقيقة
بالفيديو، لفائف الباذنجان المقرمشة

وصفة سهلة التحضير

35 دقيقة
بالفيديو، أسهل طريقة لتحضير يخنة القرنبيط

طعمها خيالي

35 دقيقة
بالفيديو، أشهى برجر يمكنكم تحضيرها

وصفة لذيذة!

40 دقيقة
بالفيديو، كبسة السمك خطوة بخطوة

وصفة بطعم خيالي!

30 دقيقة
بالفيديو، كشري بنكهة مصرية لا تقاوم

وصفة بطعم لا يقاوم!

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل غراتان الكوسا

وصفة سهلة التحضير

25 دقيقة
بالفيديو، ستيك مع صوص الشوكولاتة الغني بالنكهات

وصفة مبتكرة

35 دقيقة
بالفيديو، رول الكوسا

وصفة بطعم خيالي!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية