سموثي البطيخ بالفراولة
منعش جداً!
15 دقيقةشجعي أولادك على تناول الفواكه مثل الموز والفراولة بتحضيره على شكل عصير. تفقدي من موقعنا طريقة عمل عصير موز بالحليب بالصور!
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
5 دقيقة
قطّعي الموزة إلى قطع متوسّطة الحجم ثمّ ضعيها في الخلاط الكهربائي.
أسكبي فوقه الحليب السائل ثمّ أضيفي قطع الشوكولاتة.
أخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
أسكبي العصير في كاسات تقديم ثمّ أدخليه إلى الثلاجة حتى يبرد تماماً قبل تقديمه على سفرتك.
تناولي هذا العصير إلى جانب الكيك أو البسكويت.
تعرفي على طريقة عمل عصير افوكادو كيتو من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طريقة تحضير عصير منعش وبارد بدون نشويات وبمكونات بسيطة وصحية غنية بالمغذيات
10 دقيقةاليك كيف اسوي سموذي سهل وسريع ومنعش بمكونات بسيطة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن خطوات وتفاصيل تحضيره في المنزل مثل المطاعم والكافيهات
5 دقيقة