صوص ثاوزند ايلاند
على أصولها!
10 دقيقة
فلفل هالابينو
فلفل هالابينو
شاركي المقال
قد لا نجد طبق مكسيكي أصيل يقدم دون فلفل هالابينو. اكتشفي مع موقع أطيب طبخة ابرز خصائص الفلفل الهالابينو وما يميزه عن أنواع الفلفل الاخرى كما نقدم لك ابرز الوصفات المكسيكية التي يُستخدم لتحضيرها كما ابرز فوائده الصحية وطريقة تحضيره في المنزل.
المعلومات الغذائية
وحدات حرارية
30 وحدة عالمية
كمية الدهون الإجمالية
1 غ
دهون مشبّعة
0 غ
كمية السكر الإجمالية
3 غ
كولسترول
0 ملغ
كربوهيدرات
6 غ
الألياف الغذائية
3 غ
بروتين
1 غ
فيتامين A
16 %
فيتامين C
74 %
كالسيوم
1 %
حديد
4 %
صوديوم
1 ملغ
وصفات بالفلفل هالابينو
