وصفات منزلية رائعة بالليمون الحامض للتخلص من القشرة!

رغم أن قشرة الرأس ليست حالة مرضية، إلى أنها قد تكون مزعجة في الكثير من الأحيان. لذلك، قد يكون الليمون الحامض هو الحل للتخلص من القشرة!

يحتوي الليمون عناصر غذائية قد تساعد في دعم صحة القلب والأوعية الدموية. كما قد يساعد أيضًا في الحماية من حالات مثل حصوات الكلى وفقر الدم. ولكن لن تقتصر فوائده هنا، إذ أنه يمكن أن يقضي على القشرة الموجودة في فروة الرأس. وإليكم الليمون فوائده تتعدى صحة الانسان.

القيمة الغذائية للليمون: مفتاح الشعر الصحي

الليمون، المعروف بنكهته اللاذعة ورائحته المنعشة، ليس مجرد عنصر أساسي في المطبخ؛ بل إنه مصدر قوي للعناصر الغذائية التي يمكن أن تساهم بشكل كبير في صحة الشعر. عصير الليمون وقشره وحتى الزيت العطري المشتق منه غني بالفيتامينات والمعادن الحيوية التي تدعم ليس فقط فروة الرأس ولكن أيضًا البنية العامة وقوة الشعر. وإليكم الماء والليمون لإنقاص الوزن: حقيقة أم خرافة؟

إليكم العناصر الغذائية الموجودة في الليمون التي تعزز صحة الشعر

• فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
• حمض الستريك
• فيتامينات ب (الريبوفلافين، حمض الفوليك)
• البوتاسيوم
• المغنيسيوم

وصفات طبيعية منزلية للقضاء على القشرة

وصفة خل التفاح مع الليمون الحامض

في الواقع، قد يساعد خل التفاح في تحقيق توازن الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس، وهذا الأمر يؤدي غلى تعزيز الترطيب والتخفيف من الجفاف والحكة.

المكونات

• أربع ملاعق كبيرة من خل التفاح.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
• قطعة من القطن.

طريقة التحضير والاستخدام

• نخلط المكونات بشكل جيد في وعاء.
• نغمس قطعة القطن في الخليط.
• نطبق الخليط على فروة الرأس بعد تقسيم الشعر إلى أجزاء لتسهيل التطبيق،
• نتأكد من تغطية كامل فروة الرأس.
• نشطف الشعر بعد 20 دقيقة.
• نكرر هذا الروتين مرتين أسبوعيًا.

وصفة العسل مع الليمون الحامض

يحتوي العسل بطبيعته مركبات مضادة للالتهابات ومضادات أكسدة، مما يساعد في تخفيف الحكة وجفاف الشعر، كما أنه يساهم في الحفاظ على رطوبة فروة الرأس وحمايتها من القشرة.

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.
• أربع ملاعق كبيرة من العسل.
• مقدار من الماء.

طريقة التحضير والاستخدام

• نخلط المكونات جيدًا، ثم نضيف الماء إذا لزم الأمر.
• نضع الخليط على فروة الرأس والشعر لمدة 10-12 دقيقة.
• نغسل الشعر باستخدام الشامبو بشكل جيد.
• نكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل 4-5 أيام.

وصفة زيت اللوز مع عصير الليمون الحامض

يساعد زيت اللوز في تهدئة فروة الرأس والتخفيف من الحكة بشكل كبير، كما يحتوي أيضًا فيتامين E الذي يقوم بدوره بتغذية وترطيب البشرة، وبالتالي يقوم بمعالجة قشرة الرأس.

المكونات

• ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.
• يمكننا أيضًا إضافة ثلاث إلى أربع قطرات من زيت شجرة الشاي أو ملعقة صغيرة من زيت البندق، قد يكون فعالًا أكثر مع زيت اللوز.

طريقة التحضير والاستخدام

• نسخن زيت اللوز.
• نضيف عصير الليمون إلى زيت اللوز أو زيت البندق ونخلط جيدًا.
• نطبق الخليط على فروة الرأس مع تدليك جيد.
• نترك الخليط لمدة 15-30 دقيقة.
• نشطف الشعر بالشامبو كالمعتاد.
• نكرر هذا العلاج مرتين إلى أربع مرات أسبوعيًا للتخلص من قشرة الرأس بصورة نهائية.

وصفة اللبن الزبادي مع الليمون الحامض

المكونات

• عصير حبة ليمون واحدة.
• كوب من اللبن العادي الزبادي.
• قليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

طريقة التحضير والاستخدام

• نمزج المكونات بشكل جيد.
• نطبّق الخليط على الشعر المرطب، ونركز بشكل كبير على الجذور.
• نغطي الشعر بقبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
• نكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين أسبوعيًا.

وصفة قشر الليمون

المكونات

• قشر 5 ليمونات حامضة

طريقة التحضير والاستخدام

• نغلي قشر الليمون في الماء ثم نتركه ليبرد.
• نضع الوصفة على الشعر مع التدليك بعد غسل الشعر بالشامبو.
• نكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.

وصفة الألوفيرا مع الليمون

جميعنا نعلم أن الألوفيرا تحتوي خصائص مضادة للميكروبات، والتي تساعد في تخفيف حكة الشعر وجفاف فروة الرأس.

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.

طريقة التحضير والاستخدام

• نمزج جل الألوفيرا وعصير الليمون بشكل جيد.
• نضع الخليط على فروة الرأس.
• ندلك فروة الرأس لبضع دقائق ثم نتركه لمدة 10-15 دقيقة.
• نشطف الشعر بالشامبو.
• نكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا. وإليكم 7 أسباب تجعلكم تشربون ماء الليمون صباحًا.

وصفة صودا الخبز مع الليمون

تمتاز صودا الخبز بطبيعتها بخصائص مضادة للفطريات، والتي بإمكانها أن تساعد في قتل الفطريات في فروة الرأس، مما يؤدي إلى تقليل الالتهابات والقشرة.

المكونات

• ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
• ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز.
• كوب من خل التفاح المخفف مع خمسة أكواب من الماء.

طريقة التحضير والاستخدام

• نخلط صودا الخبز مع عصير الليمون ونضعه على فروة الرأس.
• نترك الخليط لمدة 4-5 دقائق.
• نغسل فروة الرأس جيدًا بالماء.
• نشطف الشعر بالخل المخفف كخطوة نهائية.
• نكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.