قائمة مشتريات رمضان استعدادا لموائد الشهر الفضيل

قبل إعداد قائمة مشتريات في رمضان، ينبغي عليكم التخطيط مسبقا لضمان حصولكم على كل ما تحتاجونه لفترة الصيام التي تستغرق شهرا. 

لذلك سنقدّم لكم في هذا المقال بعض النصائح التي تحتاجون لمعرفتها حول إعداد قائمة مشتريات رمضان تسهيلاً لأموركم، إليكم مشتريات رمضان 2019.

نصائح لإعداد قائمة المشتريات

أساسيات البيت من الطعام: قائمة مشتريات الطبخ الأسبوعية، وإليكم بعض النصائح التي يجب عليكم اتباعها لتحضير قائمة المشتريات على الشكل التالي:

• ابتدأوا بالتخطيط لقائمة الشراء في رمضان مسبقاً لتجنب الإجهاد في اللحظات الأخيرة قبل بدء الشهر.
• وتأكدوا من أنّ لديكم متسعًا من الوقت لجمع كلّ المستلزمات التي ستحتاجونها.
• حدّدوا احتياجاتكم التي تنقصكم على حسب ما هو متوفر عندكم في مكان الخزين.
• واحصروا على تأمين مستلزمات المطبخ والأغراض اللازمة لإعداد الوجبات الرمضانية لتعرفوا ما يلزم شراؤه من سلع جديدة ،وما ينبغي استبداله بهدف التجديد لشهر رمضان.
• اصنعوا قائمة خاصة بالعناصر الغذائية الأساسية التي ستحتاجونها لوجبتي السحور (وجبة ما قبل صلاة الفجر) وكذلك الإفطار (وجبة ما بعد آذان المغرب)
• بما في ذلك الحبوب ومصادر البروتين والفواكه والخضراوات ومنتجات الألبان والمشروبات.
• وضعوا في اعتباركم إضافة مواد الأطباق الرمضانية التقليدية والحلويات الخاصة بالمناسبة.
• خططوا للمناسبات الخاصة و التجمعات العائلية وزيارات الأصدقاء وأيّ احتفال ستستضيفونه أو تحضروه خلال شهر رمضان، مثل حفلات الإفطار أو التجمعات الدينية.
• قوموا بتضمين العناصر غير الغذائية في قائمة المستلزمات الخاصة بكم، مثل مستلزمات التنظيف وأواني الطهي والأوعية التي تستخدموها لمرة واحدة والمناديل الورقية الصحية والزينة الرمضانية.
• كونوا حكماء في توزيع مصاريفكم على الميزانية.
• واعطوا الأولوية للعناصر الأساسية لتجنّب الإفراط في الإنفاق. وابحثوا عن الخصومات واستفيدوا من العروض الخاصة.

قائمة مشتريات رمضان

إنّ قائمة مشتريات رمضان المكتوبة هي قائمة مصمّمة خصيصًا لاحتياجاتكم وتفضيلاتكم وظروفكم في الشهر الفضيل.

وفي ما يلي العناصر الأكثر شيوعاً والمشركة في قوائم المسلمين حول العالم:

قائمة المواد الغذائية

تجنباً للمشاكل الصحية كيف نستعد لشهر رمضان المبارك؟ فيما يلي المجموعات الغذائية الأساسية مقسّمة على حسب تصنيفاتها:

• الحبوب والنشويات: الأرز، المعكرونة، العدس، الدقيق (الطحين).
• مصادر البروتين: دجاج، لحم البقر، لحم خروف، السمك، البيض، الفاصولياء، الحمص.
•  الفواكة والخضراوات: التمر، البرتقال، التفاح، الموز، الطماطم (البندورة)، البصل، الثوم، البطاطا (البطاطس)، الخس، الخيار، الفلفل الأخضر، السبانخ، الملوخية، الفول الأخضر.
• منتجات الألبان: اللبن واللبنة والحليب والجبن والزبدة.
• المشروبات: الماء، العصائر، الشاي، القهوة.
• المخبوزات: الخبز العربي، المعجنات، خبز الطابون، الكعك.
• التسالي والحلويات: المكسرات، الفواكة المجففة، الحلويات الشرقية (مثل القطائف والبقلاوة)، البسكوت، الكيك.
• التوابل والبهارات والزيوت والمواد المضافة: زيت الزيتون، وزيت القلي، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، والقرفة، والكركم الأصفر، والبهارات السبعة، والزنجبيل، والعسل، والخل.

قائمة المواد المنزلية

وهي مواد التنظيف وما يخصّ المنزل من أدوات صحية:

• لوازم التنظيف: سائل غسيل الصحون، ومنظف لجميع الأغراض، والمكنسة، و أدوات مسح الغبار، والممسحة، وأكياس النفايات ومسحوق غسيل الملابس، ومعطرات الجو.
• لوازم النظافة الشخصية: مثل فراشي ومعجون أسنان، صابون، شامبو، بلسم، غسول الجسم، غسول مطهر للفم، ورق التواليت، مناديل ورقية.
• لوازم أدوات الطهي واعداد الطعام: رقائق الألومنيوم، الصحون والملاعق والكاسات ذات الاستخدام لمرة واحدة، أكياس لتغليف الطعام، عبوات تخزين الأغذية.

قائمة التسوق المكتوبة لرمضان 2025

في بعض الأحيان ينسى الناس ما هي المشتريات المطلوبة لشهر رمضان، لذلك في هذه القائمة أهم مشتريات رمضان لعام 2025 مكتوبة على النحو التالي:

• اللحوم وهي من أهم ضرورات المنزل في شهر رمضان ومنها (اللحوم الحمراء، ولحم الدجاج، والكفتة، والسمك)، ويمكنكم تحديد كمية كافية لكامل شهر رمضان، وعدم الإسراف.
• الكربوهيدرات من بينها البطاطس، والمعكرونة، والأرز، والدقيق، والتي يتمّ تناولها بكثرة في شهر رمضان
• ويفضل معظمهم تناول طبق من البطاطس المقلية على مائدة الإفطار، وكذلك أنواع مختلفة من المعجنات.
• البقوليات تشمل الحمص، العدس، البازلاء، الفول وغيرها، يتميّز طعام رمضان بوجود الماء وحساء العدس كعنصر أساسي في كلّ يوم على المائدة.
• الخضار يمكن شراء كمية معينة من الخضار الطازجة لتحضير السلطات في رمضان، وعدم إضاعة الكمية لأنها لا تدوم طويلاً.
• الفاكهة يحتاج جسم الصائم إلى الفيتامينات والسكريات الطبيعية بعد قضاء ساعات طويلة من الصيام.
• المشروبات يجب عليكم شراء الأصناف التي يفضلها أفراد الأسرة مثل (قمر الدين، تمر هندي، عرق السوس، قارسيا، هلام) لتزويد الجسم بالسوائل التي يحتاجها لإكمال شهر رمضان بصحة جيدة.
• الحلويات وهي أكثر ما يطلبه الصائم بعد الإفطار وتتميز بأصنافها اللذيذة العديدة مثل الكنافة والجبنة الحلوة والقطايف.

التسوق في رمضان في السوبر ماركت

علامات لأشهى وأسرع عجينة سمبوسة جاهزة متوفرة في الأسواق السعودية، لذلك يتم شراء معظم مستلزمات شهر رمضان من السوبر ماركت، ومن هذه المشتريات ما يلي:

• البقوليات والدقيق.
• الأرز والمعكرونة.
• صلصة طماطم ومايونيز.
• سكر وشاي.
• زيت وزبدة.
• منتجات الألبان والجبن.
• تمر و بهارات.
• المناديل وورق الزبدة.
• أكياس القمامة.
• قهوة ونسكافيه.

رمضان التسوق للمطبخ

تشكيلات من الاواني واطقم ضيافة بطابع رمضاني مميز من محلات متوفرة في السعودية،

لذلك باعتبار أنّ المطبخ مكان للطبخ وتحضير الطعام والشراب لأفراد الأسرة بعد صيام طويل، فلا بدّ من ذكر أهمّ المشتريات اللازمة للمطبخ، ومن بينها ما يلي:

• أدوات ومواد تنظيف غسالة الأطباق (سائل غسيل الأطباق، سائل غسيل الأطباق )
• مناديل المائدة بالصحون والملاعق البلاستيكية لحفلات الزفاف والمآدب.
• أكواب الشاي وأكواب العصير.
• أطباق وملاعق كبيرة للأكل.
• أكياس قمامة ومناشف ورقية.
• رقائق النايلون والألمنيوم لتغليف المواد الغذائية.
• أكياس للتحميص والتجميد.