طريقة عمل الفول المقلى

(5)

تعلمي من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الفول المقلى. وصفة صحية لذيذة جربي تحضيرها على طريقة موقعنا وزّيني فيها سفرتك الغنية بأشهى الاطباق.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت واضيفي الثوم والكزبرة.

  • 2

    قلبي المكونات مدة 5 دقائق على النار.

  • 3

    أضيفي الفول والملح وقلبي.

  • 4

    غطي القدر وأتركيه على نار هادئة مع تقليب الخليط من وقت الى آخر حتى ينضج الفول.

  • 5

    قدمي الفول المقلي في طبق على سفرتك. فوائد الفول الاخضر كثيرة، احرصي على ادراجه ضمن نظامك الغذائي دائماً.

وصفات ذات صلة
المعكرونة بحشوة السبانخ  

طبق لذيذ!

25 دقيقة
بالفيديو، وصفة لفائف اللحم بالحبش والجبنة

وصفة سهلة التحضير

30 دقيقة
بالفيديو، الفريكة باللحم

وصفة لذيذة

35 دقيقة
بالفيديو، وصفة دجاج محشي بالجبن مع صوص الفطر الشهية

وصفة سهلة التحضير

35 دقيقة
بالفيديو، أفضل وصفة دجاج مشوي بالخضار

طعم لذيذ

35 دقيقة
شاورما الدجاج  

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
بالفيديو، فتة دجاج

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
بالفيديو، الكبة بحشوة الزعتر

طعم خيالي!

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة جديدة لتحضير الكوسا مع اللحمة

طعم غني

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة فتة القرنبيط هي الحل

طعم لا يقاوم

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية