الأكل البايت: أضرار صحية مفاجئة قد تؤثر على جسمكم بشكل خطير
نشر في 06.10.2024
لون الفانيليا الأصلي مختلف تماماً عن المتعارف عليه! وهي عبارة عن نبتة الفنيلية بقرن طويل جداً يصبح أسوداً وعطرياً عندما يجف.
والفانيليا تستخدم بشكل شائع في صنع النكهة، كما أنها تستخدم أيضاً في صناعة الأدوية والعطور بسبب رائحته الخلابة، إليكم السعرات الحرارية في الحلاوة الطحينية وفوائدها للصحة.
يتمّ استخراج هذه المادة عادة من ثمار نباتات عائلة الفانيليا (the Vanilla genus) التي تنتشر في بعض المناطق الاستوائية،وللأيس كريم أيضًا يوم عالمي، فأي نكهات تفضلون؟
تنمو ثمار النبتة على شكل قرون، وهذه القرون تحتوي في داخلها على البذور، أما طول هذه القرون فيتراوح ما بين 5-22 سنتيمتراً ولونها أسود بعكس المتعارف عليه بأنّ للفانيليا لون كريمي.
كلما ازداد حجم الثمار كلما ارتفعت جودة الفانيليا المستخلصة منها، ولضمان إعداد منتجات عالية الجودة من الفانيليا يتمّ قطف قرون النبتة باليدّ في توقيت معين بعد أن تنضج الثمار وقبل أن تنشق كاشفةً عن البذور الموجودة في داخلها.
لون الفانيليا الأصلي مختلف تماماً عن المتعارف عليه! وبسبب طريقة زراعتها وقطافها ومعالجتها التي تتطلب عناية خاصة، تعد الفانيليا أحد أكثر أنواع التوابل تكلفة في العالم.
أما الأنواع قليلة التكلفة منها فهي غالبًا أنواع تمّ تصنيعها مخبريًّا وتفتقر للفوائد المحتملة للفانيليا الطبيعية.
بالإضافة لمستخلص هذه النبتة، تتوفر الفانيليا تجاريًّا بعدة هيئات مختلفة، مثل:
لا تقتصر استخدامات هذا النوع من التوابل على الصناعات الغذائية والتجميلية، بل تدخل كذلك في بعض الوصفات الطبية نظرًا لما تتمتع به من خصائص علاجية محتملة.
تستخدم الفانيليا بأنواعها في تحضير الأطباق الشهيّة وبشكل خاص الحلويات حيث تشكّل مكوناً رئيسياً نظراً لطعمها المميز والنكهة التي تضفيها على الحلويات، لذلك سنقدّم لكم مجموعة من وصفاتنا المحضّرة بها.
طريقةعمل ايس كريم فانيلا بآلة الايس كريم نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن حلى صيفي منعش فهذه الوصفة سهلة وسريعة كما يمكنك تحضيرها خلال 30 دقيقة
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
10 دقيقة
30 دقيقة
في قدر على نار هادئة، ضعي السكر، الكريمة والحليب. حرّكي المزيج حتى يسخن، دون أن يغلي.
أطفئي النار وضعي المزيج في وعاء. أضيفي الفانيليا وحرّكي حتى يتجانس المزيج.
غلّفي الوعاء بورق نيلون لاصق. أدخليه إلى الفريزر حتى تجمد الأيس كريم.
ضعي المزيج في آلة صنع الأيس كريم. أخفقي المزيج لـ20-25 دقيقة.
وزّعي الأيس كريم في كاسات التقديم وقدّميها على سفرتك. ألف صحة!
يقدم لك موقع أطيب طبخة وصفات كب كيك لذيذة. إليك طريقة عمل كب كيك الفانيليا ومربى الكرز وصفة سهلة وسريعة التحضير لا بد أن تجربيها في البيت في وقت الفراغ.
تقدّم ل…
12 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل25 دقيقة
20 دقيقة
45 دقيقة
حمي الفرن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية.
إدهني القوالب في صينية كب كيك بالقليل من الزبدة ثمّ ضعي كاسات ورقية داخل القوالب واتركيها جانباً.
ضعي الدقيق والبايكنغ باودر والملح في وعاء متوسط الحجم ثمّ اخلطي جيداً.
في وعاء آخر، اخفقي السكر والزبدة بواسطة الخلاط الكهربائي لمدة 4 دقائق حتى يصبح المزيج سلساً.
أضيفي البيض تدريجياً على مزيج السكر ثمّ ضعي الفانيليا واخفقي جيداً.
ضعي مزيج الدقيق فوق مزيج السكر وأضيفي الحليب تديجياً ثمّ أخلطي حتى تتجانس المكوّنات.
أسكبي الخليط في الأوراق حتى نصفها ثمّ أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 20 دقيقة تقريباً.
أخرجي الصينية من الفرن واتركي قطع الكب كيك تبرد.
زيّني وجه كل كب كيك بملعقة صغيرة من مربى الكرز وقدميها على سفرتك
تفقدوا موقع أطيب طبخة وتعلموا طريقة تحضير كيك فانيليا بالشوكولاته. وصفة مثالية لأعياد الميلاد جهزوها بخطوات سهلة وقدموها لضيوفكم.
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
35 دقيقة
55 دقيقة
في وعاء، نضع البيض، السكر والزبدة. نخفق بواسطة الخلاط الكهربائي حتى تمتزج.
نضيف الحليب والفانيليا ونخفق.
ننخل الدقيق، البايكنغ باودر والملح.
نخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.
نسكب نصف كمية الخليط في وعاء آخر.
نضيف عليها الكاكاو ونقلب حتى يتجانس الخليط.
في قالب مدهون بالزبدة ومرشوش بالدقيق، نسكب أولا خليط الكيك بالفانيليا ثم خليط الكيك بالكاكاو.
ندخل القالب الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية مدة 30 الى 35 دقيقة حتى ينضج.
هل تبحثين عن مشروب منعش وسهل؟ إليك من أطيب طبخة ميلك شيك فانيليا بأسهل خطوات في البيت. جربي تحضير الميلك شيك السهل ثم قدميه على سفرتك الى جانب ألذ حلويات غريبة مميزة بوصفات تتعلمينها من موقعنا، جربي!
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
15 دقيقة
ذوّبي الحليب في كمية الماء ثم اتركي المكونات جانباً.
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الآيس كريم والفانيليا ثم اخلطي حتى ذوبان المكون الأخير.
أضيفي السكر والحليب السائل مع الخلط المستمر حتى تتداخل المكونات.
إستمري في خفق المكونات لحوالى 5 دقائق حتى تحصلي على مزيج ناعم.
وزّعي المزيج في أكواب التقديم ثم ادخليه الى الثلاجة حتى تجمد قبل التقديم.
أخفقي الكريمة في وعاء الخلاط الكهربائي ثم ضعيها في كيس حلواني.
أخرجي أكواب السموثي من الثلاجة، وزّعي الكريمة على الوجه ثم قدميها على سفرتك.
أبرز فوائد النبتة هي على الشكل التالي:
في بعض الحالات، من الممكن لاستخدام خلاصة الفانيليا أن يساعد على تحسين صحة الجهاز التنفسي.
إذ تحتوي هذه الخلاصة مواد طبيعية قد تساعد على تخفيف حدّة بعض مشكلات الجهاز التنفسي، مثل الكحة ونزلات البرد.
وتعزى فوائد الفانيليا المحتملة في هذا الشأن لتمتعها بخواص طبيعية:
قد تساعد الفانيليا على تحسين الصحة النفسية عمومًا وبعدّة طرق مختلفة، وهذا ما تقوله الدراسات العلمية في هذا الشأن:
بسبب احتواء خلاصة الفانيليا بطبيعتها نسبة من الكحول، قد يساعد استخدامها موضعيًّا على الأسنان في تسكين الألم في بعض الأحيان.
ومن الممكن تحصيل هذا النوع من الفوائد المحتملة لهذه النبتة من خلال تطبيق بضعة قطرات مباشرة على السنّ المصاب.
للفانيليا العديد من الفوائد المحتملة للشعر والبشرة، ولهذا السبب يشيع استخدامها في العديد من الصناعات التجميلية، إذ تحتوي هذه النبتة مواد طبيعية قد تساعد على:
تعتبر الفانيليا آمنة عند تناولها عن طريق الفم بكميات معتدلة في الأطعمة، ومع ذلك، يمكن أن تسبّب بعض الآثار الجانبية مثل تهيج الجلد والتهابه.
كما أنها قد تسبّب الصداع ومشاكل النوم (الأرق) لدى بعض الأشخاص.
يمكن للحوامل والمرضعات استخدام الفانيليا في الطعام بشكل آمن، ولكن يحذر بتناول جرعات كبيرة منها حتى لا تسبب أضراراً صحية.
وتستخدم بشكل شائع في صنع النكهة، كما أنها تستخدم أيضاً في صناعة الأدوية.
يمكن أن يكون مستخلص الفانيليا باهظ الثمن، حيث تأتي في المرتبة الثانية بعد الزعفران.
ولذلك غالباً ما يتمّ استخدام الفانيلين المنتج في المختبر كبديل للفانيليا، وفي بعض الأحيان يتمّ تخفيف مستخلصات الفانيليا بمستخلصات أقلّ في التكلفة.
من حيث التناغم الشمي، تتمتع الفانيليا برائحة حلوة ودافئة وزهرية رقيقة، غالبًا ما توصف رائحتها بأنها حلوة وكريمية وخشبية قليلاً .
تثير الفانيليا روائح الكراميل والشوكولاتة والكريمة، وإحساسًا مريحًا يجعلها مطلوبة في الحلويات والمنتجات المعطرة.