تعرفوا على أفضل الزيوت المناسبة لمرضى الكوليسترول!
نشر في 03.10.2024
وجبات شعبية سعودية : قائمة بأشهى الأطباق حيث ينعكس التنوع الحضاري والثقافي في المملكة وعلى صعيد المطبخ السعودي.
الأمر الذي ساهم في وجود العديد من الأكلات الشعبية السعودية التي تشتهر وتفتخر بها كل منطقة، ولذلك تستطيعون أن تجدوها سعودية جنوبية وأخرى نجدية وغيرها من المناطق.
أكثر ما يميّز المطبخ السعودي، أنه يشتهر بالتنوع ومليء بالوصفات والأكلات الرائعة التي تختلف من محافظة لأخرى، إليكم وصفة زلابيه جيزاني.
وجبات شعبية سعودية : قائمة بأشهى الأطباق، لذلك يضمّ العديد من أكلات شعبية سعودية والتي تشمل ما يلي:
الكبسة السعودية تعتبر أحد أفضل وأشهر الأكلات الشعبية في المملكة حتى أن شهرتها بلغت حدود البلاد.
ويمكن القول بأنّ الكبسة السعودية تتكوّن من اللحم والأرز البسمتي و كذلك الخضراوات والبهارات والتوابل مثل الحبهان والقرفة والليمون المجفف وجوزة الطيب.
وما يميّز الكبسة أنّ بإمكانكم استخدام أيّ نوع من اللحم دون مشكلة. وبالتالي تستطيعون طهي الكبسة من لحم البقر أو الضأن و كذلك لحم الجمال.
كما أصبح في وقتنا الحالي يتم إعدادها بواسطة السمك والدجاج وحتى الجمبري.
جهزوا طبق كبسة سعودية باللحم التقليدي اللذيذ وقدموه كطبق رئيسي على سفرة عزوماتكم إلى جانب أطباق المقبلات والسلطات.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
40 دقيقة
1 ساعة
في قدر، نحمي الزيت ونضع اللحم، البصل، القرفة، اللومي والفلفل الاخضر. نقلب المكونات على نار متوسطة حتى يتبدل لونها.
نضيف الطماطم، ملعقة من الملح، بودرة الثوم وبهارات الكبسة. نقلب حتى يذبل.
نضيف معجون الطماطم ونقلب. نغطي القدر ونتركه حتى ينضج اللحم.
نضيف الارز والكمية المتبقية من من الملح ونغمر المكونات بالماء ونقلب.
نغطي القدر ونتركه على النار حتى تنضج المكونات.
من أشهر الأكلات السعودية التي تحضّر في المناسبات والأفراح والأعياد.
ويتكوّن المفطح من:
وبالنسبة إلى طريقة عمل المفطح، تحتاجون إلى:
حيث يعد المفطح السعودي من الاكلات الشعبية التقليدية في المملكة العربية السعودية و كذلك في بعض دول الخليج.
إليك سيدتي طريقة عمل المفطح بالدجاج بالصور والخطوات. وصفة من مدوّنة "يا سلام كوكينغ" تجدينها الآن على موقع أطيب طبخة، تفقدي مقاديرها وجربيها
تقدّم ل…
3 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
30 دقيقة
50 دقيقة
صدر دجاج
مع العظم 4
زيت زيتون
ملعقتان كبيرتان
بصل
أبيض، صغير الحجم، مفروم 1
ثوم
مفروم فصّ
فلفل حار
أخضر أو أحمر 1
كمون
مطحون نصف ملعقة صغيرة
ملح
ربع ملعقة صغيرة
فلفل
مطحون رشّة
فلفل
خلنجان قطعة
حبهان
أخضر حبّ 4
فلفل
شايبه ورقة
لومي
1
كركم
مطحون نصف ملعقة صغيرة
كاري
بودرة ملعقة صغيرة
ليمون حامض
معصور نصف حبّة
صنوبر
محمص، للتزين بحسب الرغبة
زبيب
للتزين بحسب الرغبة
أرز
أبيض، مطبوخ بحسب الرغبة
في مقلاة على نار متوسطة، ضعي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
أضيفي البصل والثوم والفلفل الحار.
أخلطي المكونات حوالى الدقيقتين ثمّ أضيفي قطع الدجاج.
نكّهي بالكمون وحبوب الحبهان والملح والفلفل.
أضيفي الخولجان وورقة الشايبه واللومي.
أتركي قطع الدجاج تنضج من الجهتين وتصبح ذهبيّة اللون.
أسكبي ربع كوب من الماء وغطّي المقلاة. أضيفي المزيد من الماء بحسب الحاجة لتغطية محتوى المقلاة بالكامل.
في وعاء صغير، ضعي عصير الليمون الحامض مع الكركم والكاري وزيت الزيتون المتبقي.
أخلطي المكونات جيداً واتركي المزيج جانباً.
حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
ضعي الدجاج في صينية وادهنيها بواسطة فرشاة بخليط الليمون الحامض.
أدخلي الصينية إلى الفرن حوالى 10 دقائق، حتى يصبح المحتوى ذهبيّ اللون.
ضعي مزيج البصل الموجود في المقلاة فوق الأرز الأبيض المطبوخ واخلطي بخفة وروية. لا تضيفي السائل!
قطّعي الدجاج وأضيفيه إلى الأرز أو قدّميه كاملاً إلى جانباً الأرز.
وزّعي الصنوبر والزبيب على الوجه.
تشتهر القصيم بالقبابيط أو كما يعرفها الجميع بـ المطازيز، وهي أكلة شعبية سعودية شهية ومميزة.
خطوات تحضير المطازيز
قدموا المطازيز ساخنة وزيّنوها بالفلفل الأخضر والبصل حيث تعد من أشهى أكلات شعبية سعودية مع الصور.
تعرفوا معنا من خلال هذا الفيديو على خطوات عمل طبق المطاريز باللحم الشهي، لا تترددوا تحضيره بأسهل طريقة وتقديمه لأحبائكم
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل40 دقيقة
1 ساعة 10 دقيقة
1 ساعة 50 دقيقة
دقيق
البر - كوب ونصف
ملح
نصف ملعقة صغيرة
ماء
ثلاثة ارباع كوب
زيت زيتون
ثلث كوب
بصل
مقطع - حبة كبيرة
ثوم
5 فصوص
طماطم
مقطعة - حبتان
فلفل حلو
ملعقتان صغيرتان
فلفل أسود
نصف ملعقة صغيرة
قرفة
ملعقتان صغيرتان
ثوم
مجفف - ملعقة صغيرة
كركم
ملعقة صغيرة
ورق غار
ملعقة كبيرة
هال
5 حبات
ملح
نصف ملعقة صغيرة
لومي
حبتان
معجون طماطم
ملعقة كبيرة
لحم غنم
كيلو
مرق دجاج
5 أكواب
بطاطس
6 حبات صغيرة
جزر
مقطع - 3 حبات
كوسا
مقطع - 3 حبات
قرع
كوب
باذنجان
مقطع - 3 حبات
لوبياء
كوب
في وعاء نضع الدقيق والملح ونحرك ثم نضيف الماء ونعجن بعدها نترك العجينة ترتاح لمدة 35 دقيقة.
نقوم بعمل دوائر صغيرة من العجين ونضعها في طبق.
في قدر على نار متوسطة نضع زيت الزيتون ونضيف البصل، الثوم والطماطم ونحرك.
نضيف الفلفل الحلو، الفلفل الاسود، القرفة، الثوم المجفف، الكركم، ورق الغار، الهال، الملح، اللومي ومعجون الطماطم ونحرك.
نضيف لحم الغنم ونقلي بشكل جيد ثم نضيف مرق الدجاج ونترك على النار لمدة 40 دقيقة.
نزيل الرغوة عن الوجه ثم نضيف البطاطس، الجزر، الكوسا، القرع، الباذنجان واللوبياء ثم نضيف المطاريز.
نترك الخليط يغلي عى نار منخفضة لمدة 30 دقيقة.
أحد الأطباق الرائعة والمهمّة التي لطالما تزيّنت بها المائدة في السعودية قديماً وحتى في وقتنا الحالي.
وما يميّز الجريش الذي يعتبر من أفضل أكلات شعبية سعودية مع الصور.
وبالإمكان إعداده عبر إضافة اللحم أو الدجاج و كذلك يمكن تحضير الجريش بدون أيّ لحوم.
كما أنه أحد الأطباق التي تستطيعون تقديمها في أيّ مناسبة و كذلك بدون مناسبة.
وهو أحد الأطباق التي تفتخر بها السعودية وتحديداً نجد.
ويتمّ استخدام القمح الفاخر ويضاف إليه الفلفل والبصل بالإضافة إلى الكمون ومرق اللحم ويترك الجريش على النار حتى يتم تسوية القمح وتُصبح المكونات متماسكة.
تعلموا طريقة عمل الجريش بالدجاج باسهل وصفة من اطيب طبخة ثم شاركوها على سفرتكم الى جانب الذ الاطباق الرئيسية بوصفات موقعنا السهلة والسريعة
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
3 ساعة 30 دقيقة
3 ساعة 50 دقيقة
نسخّن الزيت في مقلاة ونقلي البصل فيه حتى يذبل.
نضيف شرائح الدجاج إلى البصل ونحرّك.
عندما ينضج الدجاج، نغمره بالماء بحسب الحاجة ونضيف ورق الغار والهيل وقشر الليمون الحامض. نترك القدر على نار متوسطة لمدّة 30 دقيقة.
نضع اللّبن والماء في قدر ونضيف الملح والكمون.
نصفّي الدجاج من ماء السلق ونحتفظ به جانباً.
نضيف الدجاج والجريش فوق قدر اللّبن.
ننزع الهيل وورق الغار وقشر اللّيمون الحامض من ماء السلق ونضيفه فوق اللّبن.
نطبخ المزيج على نار هادئة لمدّة ثلاث ساعات مع التحريك من حين إلى آخر. نقدّمه فوراً.
أحد أهمّ وأشهر الأطباق الشعبية التقليدية في الطائف و كذلك الحجاز.
ويتكوّن السليق من الأرز العادي ويتمّ تقديمه مع الدجاج أو لحم الضأن، بالإضافة إلى العديد من البهارات والتوابل التي تمنحه طعما شهياً.
يتمّ وضع طبق السليق على نار هادئة لبضع ساعات حتى يمتص الأرز النكهة ويتشرّب باللحم.
بمجرد نضح اللحم والأرز، يصبح السليق جاهزاً ويتمّ تقديمه بجانب السلطات والخبز ويكون شهياً كما أنه مليء بالمكونات المفيدة التي تجعله من الأطباق الغنيّة والقوية في المملكة العربية السعودية.
تعرفي على طريقة عمل رز سليق بالحليب من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طبق لذيذ وشهي بمكونات بسيطة وقوام كريمي غني بالنكهات اللذيذة
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل30 دقيقة
1 ساعة
1 ساعة 30 دقيقة
في قدر على نار متوسطة، ضعي الدجاج، البصل، الهيل، ورق الغار، الملح والفلفل الأسود. أغمري المزيج بالماء. عند الغليان، خففي النار واسلقي الدجاج لـ45 دقيقة.
أخرجي الدجاج من الماء، ضعيه في طبق وصفّي المرق.
في قدر على نار متوسطة، ذوّبي السمن ثمّ أضيفي الأرز وقلّبيه لـ4 دقائق. أضيفي كوبين ونصف من مرق الدجاج. عند الغليان، خففي النار وضعي الغطاء. أسلقي الأرز لـ18 دقيقة حتى ينضج.
أضيفي الحليب إلى الأرز وقلّبي من موقت إلي آخر. عندما ينضج، إرفعي القدر عن النار.
سخّني الزيت في قدر على نار متوسطة. أضيفي قطع الدجاج وقلّبيها حتى يتغير لونها.
ضعي أرز السليق في طبق التقديم وأضيفي الدجاج. قدّمي الطبق ساخناً. ألف صحة!
المعمول السعودي (الكعك) أحد أطباق الحلوى الشهية والشعبية في المملكة.
ويتم إعداد وتناول المعمول في المناسبات وخاصة الدينية ويتكوّن المعمول السعودي من التمر أو المكسرات.
ويتمّ تقديمه في وجبات الفطور إلى جانب كوب من القهوة أو الشاي ويعد من أشهر وألذّ الاكلات السعودية التي يمكن أيضا تناولها بعد الغذاء أو حتى العشاء دون مشكلة.
تعرفوا على طريقه معمول العيد. زيّنوا سفرة الأعياد بألذ طبق حلى على الإطلاق، لتبهروا أفراد عائلتكم وضيوفكم بأشهى الحلويات العربية!
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل45 دقيقة
30 دقيقة
1 ساعة 15 دقيقة
في وعاء، نخلط السميد، الدقيق، والسمنة المذوّبة. نعجن المكونات جيداً حتى تتجانس ثمّ نغطي الوعاء ونترك الخليط بدرجة حرارة الغرفة لمدة 24 ساعة.
نضيف الحليب البودرة، الشمرة، البايكنغ باودر وماء الورد. نعجن المكونات حتى تمتزج.
نضيف القطر تدريجياً وندعك العجينة جيداً حتى تتماسك وتتشكل لدينا عجينة طرية سهلة التشكيل.
نغطي العجينة ونتركها حتى ترتاح لمدة ساعة كاملة.
لتحضير حشوة التمر، في وعاء نضع التمر، السمن، القرفة المطحونة وماء الزهر. نعجن المكونات جيداً حتى تتجانس ثمّ نشكل كرات من الخليط بحسب حجم القوالب لديكم.
نشكل كرات من العجينة، ثمّ نفتح كرة العجين ونحشيها بكرة من التمر وبعدها نغلقها.
نشكل العجينة في قالب المعمول ثمّ نوزعها في صينية فرن.
ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية حتى ينضج المعمول ويتحمر وجهه. نكرر العملية لإنهاء كل الكمية.
نقدم معمول العيد بعد أن يبرد على السفرة وصحة وهنا!
الفريك الأكلة الشعبية السعودية الأساسية فى الشتاء، المصنوع من عجينة البصل المكرمل مع السكر البودرة والقرفة وفتات الخبز، ويتميّز هذا الطبق التقليدي بطعم حلو ومالح ودافئ ورائع.
تتميّز المناطق السعودية بموائد الإفطار المنوعة والأكلات الشعبية التي تعرف بها كلّ منطقة.
ومن عادات أهالي الرياض أن يبدأوا فطورهم بماء زمزم وتمر ولبن رائب، والقهوة، وتتصدر الأكلات الشعبية موائد الإفطار، كالمرقوق والمطازيز والجريش إضافة إلى المأكولات التقليدية المعروفة مثل لحم الجمل “المسمّى محليًا بالحاشي”، وكذلك السمبوسة وغيرها.
من جهة أخرى أعلنت هيئة فنون الطهي عن تسمية الأطباق المناطقية لكلّ مناطق المملكة، ضمن مبادرة “روايات الأطباق الوطنية وأطباق المناطق” التي أطلقتها الهيئة مطلع عام 2023، بإعلان تسمية “الجريش” طبقاً وطنياً للمملكة، إضافة إلى “المقشوش” بوصفها الحلوى الوطنية.