طريقة عمل الفول المدمس زي المحلات

(2)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    8 ساعة

  • مجموع الوقت

    8 ساعة 10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في الدماسة، ضعي الفول، الفول المدشوش ، الجزر، العدس، الكركم، البصل، الثوم والطماطم.

  • 2

    أغمري المزيج بالماء، أغلقي الدماسة وضعيها على نار متوسطة.

  • 3

    عند الغليان، خفّفي الحرارة إلى هادئة واطهي الفول لـ6-8 ساعات على أن تزيدي مستوى الماء بحسب الحاجة.

  • 4

    قدّمي الفول على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
زبدة افوكادو

صحية جدًا!

15 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
هريش يمني

على أصولها!

5 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
بليلة باكستانية

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
اساي بيري

مفيدة جدًا!

10 دقيقة
جباتي بالجبن

مناسبة للفطور!

20 دقيقة
طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية