البروستد كيتو

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقعنا طريقة عمل البروستد كيتو. إذا كنتم تتبعون نظام الكيتو فحضّروا هذه الوصفة وقدموها مع طبق من السلطة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الدجاج، الكمون، الكزبرة اليابسة، الفلفل الحار، البابريكا، الكركم، الفلفل الأسود، زيت السمسم، الملح والثوم.

  • 2

    نغلّف المكونات جيدًا حتى يتغلّف الدجاج بالتتبيلة جيدًا.

  • 3

    نغمّس الدجاج بالبيض وبعدها بخليط قشور السيليوم ودقيق اللوز.

  • 4

    نقلي الدجاج بالزيت النباتي ونتركه حتى يتحمّر تمامًا قبل تقديمه.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، مانغوليان تشيكن بالتتبيلة اللذيذة

وصفة بطعم خيالي

40 دقيقة
بالفيديو، ستيك مع صوص الشوكولاتة الغني بالنكهات

وصفة مبتكرة

35 دقيقة
كبسة البيت

يمكن تحضيرها في المنزل

30 دقيقة
بالفيديو، كبسة السمك خطوة بخطوة

وصفة بطعم خيالي!

30 دقيقة
بالفيديو، كشري بنكهة مصرية لا تقاوم

وصفة بطعم لا يقاوم!

30 دقيقة
طريقة عمل صدور الدجاج مثل المطاعم

وصفة لذيذة!

20 دقيقة
حمام محشي مصري

من الأكلات المصرية الشهية

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة دجاج مع البطاطس بالليمون

وصفة شهية!

40 دقيقة
طريقة عمل كفتة الفراخ

وصفة لا تقاوم

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل المغربية

حضروها على الأصول!

50 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية