ما الذي قد يحدث إذا لم تغسلوا الخس جيدًا؟
نشر في 08.04.2024
أضرار الكورن فليكس موجودة رغم فوائده العديدة فهو من الأغذية الخفيفة سريعة التحضير، يتناوله الكبار والأطفال والحوامل.
الكورن فليكس هو بديل صحي للأغذية غير المفيدة، لذلك يمكنكم تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات أو خلال الدايت، ولكن هل له أضرار؟
أفضل 5 أنواع الكورن فليكس لإنقاص الوزن، بالرغم من فوائده العديدة هناك بعد الأضرار أبرزها:
لتتجنبوا هذه الأضرار تناولوا وجبة واحدة في اليوم من الكورن فليكس مع ملعقة صغيرة من العسل.
بان كيك كورن فليكس من اكثر الوصفات التي نالت رواجاً على تطبيق تيك توك تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة تحضيرها بثلاث مكونات فقط وخلال اقل من 30 دقيقة
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
15 دقيقة
20 دقيقة
مقادير عجينة البان كيك:
دقيق
200 غرام
بيض
4
حليب
600 مل
مقادير التقديم:
حبيبات شوكولاتة
كوب
حليب
6 أكواب
موز
مقطّع إلى شرائح رفيعة 4
عسل
بحسب الرغبة
زبدة
بحسب الرغبة
في وعاء، أخلطي الدقيق، البيض والحليب حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية.
ضعي العجينة في قنينة كاتشاب واسكبيها على شكل نقاط صغيرة في المقلاة. عندما تبدأ الفقاعات بالظهور على الوجه، أقلبي قطع البان كيك حتى تنضج من الجهة الثانية.
ضعي ربع كمبة البان كيك في وعاء تقديم. أضيفي كوب ونصف من الحليب، ربع كوب من حبيبات الشوكولاتة وما يعادل موزة واحدة. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية. زيّني بالعسل والزبدة بحسب الرغبة. ألف صحة!