طريقة عمل عجة البيض في المنزل لسحور اقتصادي ومشبع

تعرفوا معنا اليوم على طريقة عمل عجة البيض في المنزل لسحور اقتصادي ومشبع اتبعوا الخطوات والارشادات وحضروا ألذ الأطباق على الإطلاق.

ias

غالبًا ما نبحث على طريقة عمل عجة البيض في المنزل لتقديم أصناف مشبعة ومتنوعة على سفرة السحور، حيث تتكون هذه العجة من مجموعة من الخضراوات التي تساعد على تعزيز الشعور بالشبع وتكون غنية بالبروتين والعناصر الغذائية الهامة التي تمنح الجسم الطاقة والنشاط طوال ساعات الصيام.

مكونات عمل عجة البيض في المنزل

عجة البيض هي واحدة من الأكلات الشعبية التي يحبها الجميع، وهي تقدم على سفرة السحور إلى جانب الفول المدمس والفلافل، وفيما يلي إليكم مقادير عمل عجة البيض:

عجة البيض
عجة البيض

طريقة التحضير

  • نفرم البصل ونضعه في وعاء ثم نضيف الزيت ونقلب.
  • نقشر البطاطس ونغسلها جيدًا ثم نقطعها الى مكعبات صغيرة.
  • نسلق البطاطس في قدر بالماء حتى تمام التسوية.
  • نبشر البطاطس باستخدام مبشرة ناعمة.
  • نقطع الطماطم الى مكعبات صغيرة.
  • نخفق البيض بالملح والفلفل والدقيق جيدًا ونضع المزيج في وعاء منفصل.
  • في صينية الفرن نضع البصل ثم البطاطس ثم مكعبات الطماطم.
  • نضيف إلى الصينية خليط البيض المخفوق والبقدونس المفروم ونقلب جيدًا حتى تتجانس جميع المكونات.
  • نضع الصينية على درجة حرارة متوسطة لمدة 10 دقائق.
  • نقطع العجة ونقدمها على سفرة السحور إلى جانب الخبز.


مواضيع ذات صلة

زيت اللوز الحلو الاصلي : مجموعة من الفوائد الصحية والجمالية

هل يوجد فرق بين الكمثرى والإجاص؟ إليكم الحقيقة كاملة

أفضل ماء ورد للشرب: جودة وطعم يجعلان التجربة استثنائية

فوائد الشاي الأخضر مع النعناع : مشروب خارق يحصّن الجسم ضدّ الملوّثات

دقيق الذرة الصفراء في الحلويات والمخبوزات: تجربة جديدة تستحق المحاولة

أطعمة مليئة بالصوديوم: احذروا هذه الخيارات الشائعة

هل النعناع يرفع الضغط؟ حقائق مذهلة عن هذه النبتة المميزة

شجرة زيت الجوجوبا: سر الطبيعة للعناية بالبشرة والشعر

هل الشمام يرفع السكر؟ وما هي أخطر الفواكه لمرضى السكري

فوائد الكمثرى للقولون مدهشة للوقاية من أمراض خطيرة تهدّد الحياة!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية