المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  قطعي الأفوكادو الى قطعتين ثم ازيلي البزرة من الوسط.

• 2

  أزيلي اللّب بواسطة ملعقة كبيرة ثم اتركيه جانباً.

• 3

  ذوّبي الحليب في الماء ثم ضعي المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي.

• 4

  زيدي لبّ الأفوكادو والعسل ثم اخلطي جيداً بسرعة متوسطة حتى تتجانس المكونات.

• 5

  أسكبي العصير في إناء ثم ادخليه الى الثلاجة لحوالى ساعة حتى يجمد.

• 6

  وزّعي عصير الأفوكادو في أكواب ثم قدميه مباشرة على سفرتك.

نصائح