إستفيدي من فضلات المأكولات!

هل سلقت كمية كبيرة من البيض أو شويت الكثير من اللحم أو الدجاج فلم تستهلكيها كاملةً؟ لا ترمي فضلات الطعام أبداً، بل احتفظي بها في ثلاجتك واستخدميها لتحضير أطباقاً أخرى. فعلى سبيل المثال، أضيفيها إلى سلطاتك أو زيدي عليها صلصة من إختيارك وقدّميها كطبق رئيسي إلى جانب الأرز. 

ias


مواضيع ذات صلة

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

إشتركي بنشرتنا الإخبارية