نصائح لتسوّق آمن!

أثناء التسوق افصلي المواد الغذائية عن مواد التنظيف لتفادي التقاطع الملوِّث وتحقّقي دائماً من تواريخ إنتهاء صلاحية المنتجات الغذائية. كما ننصحك بقراءة الملصقات الغذائية أثناء شراء الأطعمة المعلّبة للتأكد من أنه ليس لديك أو أي فرد من عائلتك حساسية تجاه أي عنصر موجود في المنتج.

ias


مواضيع ذات صلة

تونة بزيت الزيتون : من أفضل الخيارات الصحيّة الممتازة

أضرار غير متوقعة لشرب زيت الزيتون على معدة فارغة

القرفة من أكثر الأطعمة التي تحتوي الحديد وفقًا لخبير تغذية!

من أجل صحة وهضم أفضل في رمضان.. تناولوا الأطعمة المالحة لما تحتويه من فوائد

أفضل لحم مفروم للسمبوسة... سر القرمشة والحشوة المثالية

لمحبي الحلويات... آيس كريم خالٍ من السكر بمذاق لا يُقاوم

أطعمة ومشروبات مفيدة لعلاج عسر الهضم منها الزبادي والزنجبيل

لتحضير أفضل سلطة تونة: استخدموا هذا المكون بدلًا من المايونيز!

فيتامين زيت السمك في المأكولات اليومية: خيارات سهلة ولذيذة

الشاي الأخضر والجهاز الهضمي... فوائد مذهلة لهضم أسهل!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية