إكتشفوا مدة سلق الفاصوليا البيضاء بعد النقع

الفاصوليا البيضاء هي إحدى البقوليات المغذية والتي تحمل الكثير من الفوائد،إكتشفوا مدة سلق الفاصوليا البيضاء بعد النقع.

ias

تستخدم الفاصوليا البيضاء في العديد من الوجبات المحضّرة في مطبخنا العربي، لكنها تحتاج إلى النقع والسلق لتصبح جاهزة للطهي بطرق مختلفة. فما هي مدة سلقها؟ إليكم طريقة عمل الفاصوليا البيضاء

مدة سلق الفاصوليا البيضاء

نضع الفاصوليا البيضاء في وعاء كبير بعد غسلها جيدًا بماء النقع. بعد ذلك، نضع القدر على نار متوسطة ونتركه يغلي، مع الحرص على إزالة الرغوة التي تراكمت على الوجه. ثم نتركه على نار هادئة لمدة أربعين دقيقة وبعد ذلك يمكنكم استخدامه في الطهي. إليكم الفاصوليا البيضاء باللحم.

وصفات متنوعة بالفاصوليا البيضاء

يمكن تحضير الفاصولياء البيضاء باللحم أو بالدجاج أو بطرق أخرى سنقدم لكم مجموعة مميزة من الوصفات اللذيذة المحضرة بها: إليكم طريقة عمل الفاصوليا البيضاء

الفاصوليا البيضاء
مصدر الصورة:Image by timolina on Freepik

فاصوليا بيضاء باللحم

فاصوليا بيضاء باللحم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل طبق فاصوليا بيضاء باللحم تعلمي من موقع اطيب طبخة وصفة بسيطة غنية باللحم وصلصة الطماطم لطعم لذيذ لا يقاوم في كل مرة

  • تقدّم ل…

    8 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة 10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 30 دقيقة

المكوّنات
طريقة التحضير
  • 1

    سخّني الزيت النباتي في قدر على حرارة متوسطة.

  • 2

    أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والبهارات العربية المشكلة. قلّبي المزيج لـ4-5 دقائق.

  • 3

    زيدي 8 أكواب ماء، مرق اللحم، الفاصولياء والطماطم. عندما يغلي المزيج، خففي النار وضهي الغطاء.

  • 4

    إغلي المزيج على حرارة هادئة لـ55-60 دقيقة حتى ينضج.

  • 5

    ذوبي الزبدة في مقلاة على حرارة متوسطة. أضيفي الثوم والكزبرة. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 6

    أضيفي مزيج الكزبرة إلى مزيج الفاصولياء. قلّبي المزيج لـ5 دقائق.

  • 7

    قدّمي الطبق مباشرة على سفرتك.

الفاصوليا بالدجاج

ايدام فاصوليا بيضاء بالدجاج

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدّم لكم من موقعنا طريقة عمل ايدام فاصوليا بيضاء بالدجاج. طبق رئيسي غني ومليئ بالنكهات جهزوه على طريقتنا وقدموه على السفرة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة 30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 55 دقيقة

المكوّنات
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار، نسخن زيت الزيتون، نضيف البصل، ورق الغار، عود القرفة واللومي ونقلّب حتى يتحمّر البصل.

  • 2

    نضيف الثوم ودبس الفليفلة ونقلّب المكونات على النار.

  • 3

    نزيد الفاصولياء ونقلّبها لمدة 5 دقائق على النار.

  • 4

    نضيف الطماطم المهروسة ونترك المزيج على النار حتى يتسبك.

  • 5

    ننكه بالكركم، الكزبرة اليابسة، الفلفل الأسود والملح.

  • 6

    نضيف ضعف كمية الماء الموجودة في القدر ثمّذ نترك الفاصولياء على النار حتى تنضج نصف نضوج.

  • 7

    نزيد مكعبات الدجاج، نغطي القدر ونتركه حتى ينضج تماماً.

  • 8

    نقدّم إيدام الفاصولياء البيضاء بالدجاج على السفرة.

نصائح

سلطة فاصوليا بيضاء

سلطة فاصوليا بيضاء

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 15 دقيقة

المكوّنات
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الفاصولياء وأغمريها بالماء.

  • 2

    عند غليان الخليط، خففي النار واتركي الفاصولياء لحوالى 60 دقيقة حتى تنضج بالكامل كما يمكنك اتباع هذه الطريقة لسلق الفاصولياء دون نقع.

  • 3

    صفّي الفاصولياء من ماء السلق واتركيها جانباً حتى تبرد.

  • 4

    لتحضير الصلصة: في وعاء صغير الحجم أخلطي عصير الليمون الحامض، الزيت النباتي والثوم ونكهي بالملح.

  • 5

    ضعي الفاصولياء في وعاء التقديم واسكبي الصلصة ثم قلبي المكونات حتى تتداخل.

  • 6

    زيني وجه الطبق بالبقدونس وقدميه على سفرتك.


مواضيع ذات صلة

تناول الكثير من الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالأكزيما بنسبة كبيرة!

أفضل الأطعمة لتحسين صحة الأطعمة بحسب الخبراء!

أسرار يجب أن تعرفوها لتحضروا أفضل دجاج مشوي على الإطلاق!

أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء

6 أنواع من الفاكهة عليكم أن تضيفوها إلى وصفات السموثي!

ما الذي قد يحدث إذا لم تغسلوا الخس جيدًا؟

احذروا المواد الموجودة في بعض المشروبات الغازية وإليكم ما يجب أن تعرفوه عنها!

لم تعانون من الإمساك أكثر خلال موجات الحرّ الشديدة؟ إليكم الإجابة

هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب

هذا المكون يمكن أن يحوّل الفاكهة إلى مربى منزلية بدقائق!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية