طريقة عمل القرنبيط كيتو

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  نقطع زهرة القرنبيط ونضع القطع في وعاء الخلاط الكهربائي ونفرمها حتى يصبح شكلها مثل حبات الأرز.

• 2

  نسخن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ونضيف أرز القرنبيط ونقلّبه لمدة 5 دقائق.

• 3

  نضيف زيت الزيتون ونقلّبه مع أرز القرنبيط، ثمّ ننكه بالملح والفلفل الأسود.

• 4

  نضع أرز القرنبيط في طبق التقديم ونقدّمه ساخناً.

وصفات ذات صلة