توست الشوفان

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة تحضير توست الشوفان. قدموا إلى جانب وجباتكم الأساسية خبز صحي مناسب لجداول الرجيم التي تتبعوها.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نخلط الشوفان، الدقيق الأسمر، والدقيق الأبيض معاً في وعاء.

  • 2

    نضيف الخميرة، السكر، ورشة الملح إلى المكونات الجافة ونمزجهم جيداً.

  • 3

    نضيف الزيت والزبدة إلى باقي المكونات ونمزجهم معًا بأطراف الأصابع.

  • 4

    نسكب الحليب الدافئ تدريجياً ونعجن الخليط.

  • 5

    نعجن العجينة جيداً ومن ثم نتركها لترتاح لمدة 45 دقيقة.

  • 6

    بعد ذلك، نفرد العجينة قليلاً ونلفها على شكل رول ونضعها بقالب التوست المدهون بالزبدة مسبقاً ثم نوزع حبات الشوفان على وجه العجينة.

  • 7

    نترك العجينة لمدة 15 دقيقة إلى 20 دقيقة حتى ترتاح ثم نضعها في فرن ساخن حرارته 180 إلى 200 درجة مئوية.

  • 8

    نترك التوست ليبرد قليلاً قبل تقطيعه إلى شرائح وتقديمه.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، طريقة عمل غراتان الكوسا

وصفة سهلة التحضير

25 دقيقة
مخلل وردي

ولا اسهل!

25 دقيقة
المخلل الحامض

يناسب جميع الوصفات!

15 دقيقة
فطيرة شباتي

بسيطة جدًا!

15 دقيقة
خبز الشوفان بالعسل

جربوها فورًا!

15 دقيقة
عيش فرنسي

على أصوله!

20 دقيقة
اللحوح الحبشي

ولا أسهل!

20 دقيقة
رقائق مرقوق

قدموها ساخنة!

25 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
خبز البروتين

مثالي للرجيم!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية