هل بدأتم تفتقدون الصيف؟ يمكنكم الاحتفاظ بمنتجاته في الفريزر الخاص بكم! 

هل بدأتم تفتقدون الصيف؟ يمكنكم الاحتفاظ بمنتجاته في الفريزر الخاص بكم! يمكن للأعشاب المجمدة أن تستحضر متعة الطقس الدافئ حتى في أعماق الشتاء. وإليكم كيفية البدء.

ias

عشب البقدونس المستخدم كثيراً، بشكل يومي وأسبوعي، لا يكاد يكون موجوداً على قائمة التسوّق الخاصة بكم هذه الأيام. والمرة الأخيرة التي إشتريتم فيها الطماطم المعلبة كانت على الأرجح قبل 20 عاماً.

وليس من قبيل الصدفة، أنه مرّ وقت طويل منذ أن بدأ جزءٌ ثمينٌ من محصول الثوم في النمو في المخزن، وتدهور قبل أن تتمكنون من استخدامه بالكامل!

الشيء الوحيد المشترك بين كلّ ما ذكرناه، هو قوة حفظ الطعام التي يتمتع بها الفريزر، والتي تمكنكم من تخزين المكونات المحلية واستخدامها على مدار العام، ممّا يقلّل من هدر الطعام.

البقدونس الطازج
البقدونس الطازج

ثلاث طرق لتجميد الأعشاب الخضراء

الأعشاب المجمّدة ليست بديلاً مثالياً في كلّ حالة. فقطع البقدونس الإيطالية ذات الأوراق المسطحة المذابة – Gigante D’Italia، لن تلعب دوراً مهمّاً بين الخضر في السلطة كما تفعل الطازجة. ولكن باعتبارها عنصراً أساسياً في العديد من الوصفات، لذلك لا بدّ من تجميدها وأهمها: الثوم المعمر والشبت والبقدونس والريحان والأوريجانو والكزبرة والمريمية والنعناع. فما هي الطريقة المثلى لذلك؟

مهما كانت العشبة، تأكدوا أولاً من شطفها. ثم جففوها في وعاء السلطة أو على مناشف الأطباق. بعدها قوموا بإزالة الأجزاء غير المرغوبة مثل السيقان، كما تفعلون مع أيّ عشب آخر.

ستحصلون على نتائج جيدة ببساطة من خلال وضع العديد من أنواع أوراق الأعشاب في أكياس تجميد مزدوجة الطبقات، وتفريغها من الهواء قبل تخزينها في الفريزر؛ أمّا الثوم المعمر فقطعوه وقوموا بتخزينه في أوعية تعليب سعة أربعة أوقيات.

هناك طريقة سهلة أخرى ومتعدّدة الاستخدامات تتمثل في هرس أيّ عشب تقريباً في معالج الطعام مع القليل من زيت الزيتون، ثم تجميده كما تفعلون مع مكعب الثلج. بعد تجميدها يمكنكم تفريغ هذه المكعبات للتخزين في أكياس مزدوجة لمزيد من المساحة في الفريزر.

المكعبات المائية هي طريقة أخرى لتجميد الأعشاب. حيث يمكن إضافة كمية من الماء إلى الأعشاب أثنار هرسها، وبعد وضعها في مكعبات الثلج حيث تُغمَر كلياً بالماء وتوضع في الفريزر حتى تتجمد، لتفرغ بعدها في أكياس بلاستيكية مزدوجة.

المصدر : موقع نيويورك تايمز


مواضيع ذات صلة

تغييرات النظام الغذائي تعزز طول العمر للأشخاص المتعافين من مرض السرطان!

شرب الخل قبل الأكل في اليابان أصبح عادة صحية.. فهل يستحق التجربة؟

لماذا يجب علينا تناول الطعام كل 4 ساعات.. وفقًا لطبيب الجهاز الهضمي؟

فوائد زيت الجرجير صحية وجمالية تعرفوا على أبرزها

بعد حلويات رمضان وكعك العيد... هكذا تستعيدون رشاقتكم بسهولة

هل تعرفون سر حلاوة بيض الحمام؟ حلى شهي ومميز في كل مرة!

هل جربتم ورق الريحان المغلي؟ اكتشفوا فوائده الصحية المدهشة!

هل حبوب القمح لا تقطف حتى تجف؟ إليكم الحقيقة كاملة

هل جربتم زراعة الأعشاب في الماء؟ إليكم 5 أنواع تحقق نتائج مذهلة

فوائد بيض البط غير متوقعة لتعزيز صحة الدماغ وترابط الأعصاب

إشتركي بنشرتنا الإخبارية