أعراض حساسية الحليب وكيفية التخفيف منها

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على أبرز أعراض حساسية الحليب وكيفية التخفيف منها، واكتشفوا أنواعها، التشخيص والعوامل المؤثرة.

إليكم طرق سهلة لإدخال الحليب إلى مطبخ العائلة اليوميّ، ولكن احترسوا، فبعض الأشخاص يعانون من حساسية الحليب التي تعتبر استجابة غير طبيعية من جهاز المناعة للحليب والمنتجات التي تحتويه، وهي تعد من أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا لدى الأطفال بشكل خاص. 

أعراض حساسية الحليب

تظهر أعراض حساسية الحليب بعد مرور فترة تتراوح بين بضعة دقائق وبضعة ساعات من تناول الحليب أو المنتجات الألبانية، ومن الأعراض الشائعة لحساسية الحليب:

• الطفح الجلدي
• ضيق التنفس
• العطس
• التقيؤ
• آلام البطن
• الإسهال
• فقدان الوعي في بعض حالات الإصابة الحادة.

أنواع حساسية الحليب

تعد حساسية الحليب أكثر أنواع الحساسية للعناصر الغذائية انتشارًا، منها حساسية بروتين البقر فحليب البقر هو السبب الأكثر شيوعًا، ولكن يمكن لحليب الأغنام والماعز والجاموس وغيرها من الثدييات أن يسبب تفاعلًا تحسُّسيًا أيضًا.

يمكن تصنيف حساسية الحليب إلى نوعين رئيسيين:

• حساسية الحليب الحقيقية: تتعلق برد فعل جهاز المناعة على بروتينات الحليب، مما يؤدي إلى ظهور أعراض تحسسية مثل الطفح الجلدي وضيق التنفس والعطس وآلام البطن وغيرها.
• عدم تحمل الحليب: يتعلق بقدرة الجسم على هضم اللاكتوز، وهو السكر الموجود في الحليب. فعدم تحمل الحليب ليس له علاقة بالجهاز المناعي ويتطلب علاجًا مختلفًا عن حساسية الحليب الحقيقية. من هنا تعرفوا إلى الفرق بين حساسية الحليب وحساسية اللاكتوز وكيفية علاجها.

التشخيص والعوامل المؤثرة

يمكن تشخيص حساسية الحليب من خلال إجراء فحوصات مثل تحليل الدم، الذي يقيس استجابة الجهاز المناعي للحليب من خلال قياس كمية الأجسام المضادة للغلوبيولين المناعي E (IgE) في الدم. وفي بعض الحالات الخاصة والنادرة، يمكن إجراء فحص التحدي، أي تناول كميات محدودة من الحليب لتحديد الحساسية.

كيفية التخفيف من أعراض حساسية الحليب

• تجنب الحليب ومنتجاته: الشخص الذي يعاني من حساسية الحليب ينبغي عليه الامتناع عن تناوله.
• استخدام بدائل الحليب: يمكن تجربة منتجات حليب قليلة اللاكتوز أو بدائل غير مصنوعة من حليب البقر للأطفال والبالغين.
• استخدام أقراص أو قطرات من إنزيم اللاكتاز: قد تساعد هذه الأقراص في تخفيف أعراض حساسية الحليب.
• تناول دواء مضاد للهيستامين: قد يؤدي تناول هذا الدواء إلى تقليل تعبكم في حالة الأعراض الخفيفة.

يُذكر أن حساسية الحليب قد تختفي لدى معظم الأطفال مع تقدمهم في العمر ولكن الأشخاص الذين تظل معهم حساسية الحليب طوال العمر يجب عليهم الاستمرار في تجنب منتجات الحليب.