الملفوف الأرجواني مقابل الملفوف الأبيض: من يفوز بالفوائد الغذائية؟ اكتشفوا فوائد الخضار في شهر ابريل
نشر في 14.03.2023
من سلسلة رشة حبّ، نقدّم لكم في ما يلي خطوة واحدة بسيطة جداً لتتميزوا في تحضير المقلوبة خاصة مع اقتراب موعد بدء شهر رمضان الفضيل!
لطالما شكّلت المقلوبة جزءاً لا يتجزأ من أي جدول مأكولات للإفطار خلال شهر رمضان وكلّ يحبّ تحضيرها بطريقة خاصة ومميزة سواء أكانت باللحم، الدجاج، الخضار أو البقوليات. في ما يلي خطوة واحدة تميّز المقلوبة الخاصة بكم عن غيرها!
لا يمكننا إنكار أهمية زيت الزيتون الفلسطيني ونكهته الغنية التي تميّزه عن كلّ الزيوت النباتية في الدول حول العالم. حتى تحضّروا المقلوبة على أصولها بنكهة مميزة، أحرصوا على اختيار أجود أنواع زيت الزيتون وإذا استطعتم استخدام زيت الزيتون الفلسطين ستحصلون على طبق رمضاني مميز لن يعرف ضيوفكم سرّه لأنّكم بالفعل لم تغيروا في النكهات والمكونات! أظهرت الدراسات الحديثة أنّه يمكن استخدام زيت الزيتون للقلي لذلك لا تتردّدوا في طهي الخضار واللحوم بهذا الزيت اللذيذ قبل أن تجمعوها في طبقكم الرئيسي.
تعرّفنا إذاً على الخطوة البسيطة لطبق مقلوبة متميز. لكن ماذا عن بعض النصائح الإضافية؟