طريقة طبخ اللوبيا

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تبحثين عن طريقة طبخ اللوبيا الخضراء بالزيت؟ ان كنت من محبي الخضار ننصحك بتحضير هذا الطبق النباتي إذ لا يحتاج سوى لبعض المكونات الإقتصادية. جربي هذه الوصفة

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.

  • 2

    نكهي الخليط بالملح، الفلفل الأسود والقرفة ثم أضيفي الطماطم.

  • 3

    غطي القدر واتركي المزيج على نار خفيفة لحوالى 5 دقائق.

  • 4

    أضيفي اللوبياء وقلبي ثم اتركي الخليط على النار مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المكونات.

  • 5

    أسكبي اللوبياء في طبق التقديم وقدميه على سفرتك. نقدم لك طريقة تحضير اللوبياء الخضراء المشرملة خطوة خطوة.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، أشهى برجر يمكنكم تحضيرها

وصفة لذيذة!

40 دقيقة
بالفيديو، وصفة دجاج مع البطاطس بالليمون

وصفة شهية!

40 دقيقة
بالفيديو، اللازانيا الايطالية

طبقات من السعادة!

25 دقيقة
بالفيديو، أسهل طريقة لتحضير يخنة القرنبيط

طعمها خيالي

35 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل المغربية

حضروها على الأصول!

50 دقيقة
بالفيديو، كشري بنكهة مصرية لا تقاوم

وصفة بطعم لا يقاوم!

30 دقيقة
بالفيديو، مانغوليان تشيكن بالتتبيلة اللذيذة

وصفة بطعم خيالي

40 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل غراتان الكوسا

وصفة سهلة التحضير

25 دقيقة
بالفيديو، ستيك مع صوص الشوكولاتة الغني بالنكهات

وصفة مبتكرة

35 دقيقة
بالفيديو، لفائف الباذنجان المقرمشة

وصفة سهلة التحضير

35 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية