خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقة
زوروا موقع أطيب طبخة وتعلموا طريقة عمل بطاطس ودجز بالقلاية الهوائية. وصفة صحية بديلة لوصفات المقالي جهزوها بخطوات سهلة.
تقدّم ل…
0 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
15 دقيقة
30 دقيقة
في قدر، نغلي كمية وافرة من الماء على نار قوية ونسلق البطاطس .
نصفي البطاطس من الماء ونضعه في وعاء.
نضيف الزيت، الملح، الفلفل الاسود، بودرة الثوم، البابريكا والزعتر. نقلب المكونات حتى تتجانس.
نضيف البطاطس ودجز في شواية القلاية الهوائية على ورقة زبدة.
نشغل القلاية الهوائية على حرارة 160 درجة مئوية مدة 15 دقيقة حتى تنضج.