أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء
نشر في 02.01.2018
يكمن سر الفاكهة الشهية في طريقة تقديمها. قد لا يشتهي أولادك أو ضيوفك تناول تفاحة خضراء موضوعة في صحنٍ مثلاً، لكنهم لن يقاوموها إذا كانت مقطعة ومقدّمة مع القليل من القرفة والعسل. إليك من أطيب طبخة أسهل الأفكار لتقديم الفاكهة سواء أردت اختتام عزومة بطريقةٍ مثالية أم لتشجيع أولادك على تناول الفاكهة.
أشياش الفاكهة: استخدمي حبات فاكهة صغيرة مثل العنب والكرز والفراولة وضعيها على أشياش خشبية. قدّميها مع صوص في منتصف الطبق للتغميس.
سلطة الفاكهة: قطعي الفاكهة المفضلة لديك واخلطيها مع بعضها في طبقٍ كبيرٍ. يمكنك أن تقدميها جافة أو أضيفي إليها العصير الطازج أو قدميها مع كاسة من الكريمة المخفوقة.
وعاء من الفاكهة: اقطعي بطيخة كبيرة في الوسط وافرغي اللب منها فيصبح لديك سلة كبيرة. املئيها بقطع الفاكهة وزينيها بأوراق النعناع. يمكنك أن تستخدمي الشمام أو الأناناس بدل البطيخ.
الطبق المقسم: إذا كان لديك أطباق كبيرة مقسمة، ضعي نوعًا من الفاكهة في كل قسمٍ فتتركين الخيار لضيوفك في الإستمتاع بالنوع المفضل لديهم.
الأشكال الغريبة: إذا كان لديك قطاعات حلى على شكل نجمة أو قلب أو غيرها، استخدميها على الفاكهة لطبق مميز. هذه الحيلة ممتازة للبطيخ والشمام والأناناس.
نصائح:
إليك أيضًا من أطيب طبخة: حيلة لاستضافة عزومات فاخرة بدون تكاليف!