أطباق رمضانية بأقل قدر من الزيت خيارات صحية وشهية
نشر في 10.08.2018
هل أنت من الأشخاص الذين كانوا وما زالوا يعانون من الإصفرار في أسنانهم لأنهم يخافون من زيارة طبيب الأسنان؟ لا تقلقي، أنا كنت أعاني مثلك تماما ولكنني وجدت الحل! إليك هذه الوصفات الطبيعية التي يمكنك أن تحضريها في المنزل:
من المعروف أن زيت الزيتون يقوم بالحفاظ على الأسنان، يزيل الإصفرار ويمنع نزيف اللثة وإضعافها، لذلك إفركي أسنانك جيداً بزيت الزيتون حيث يمكنك أن تبللي قطنة صغيرة بالزيت أو أن تضعيه على فرشاة أسنانك. قومي باستعمال هذه الوصفة كل يومين وسوف تتلقين نتيجة مذهلة بالحصول على أسنان بيضاء لامعة.
تساعد هذه الوصفة على إزالة الطبقة الصفراء عن الأسنان. كل ما عليك فعله هو خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الملح وفرك الأسنان بهذا الخليط بواسطة القطن.
هل خطر في بالك يوماً أن الفحم ينظف الأسنان ويزيل طبقة الصفار عنها؟ أنا استغربت في بداية الأمر ولكنني لم أتخيل أن تكون النتيجة رائعة الى هذا الحد. إطحني مكعبات الفحم ثم أضيفي بعض قطرات الليمون. بعدها، يمكنك أن تضعي هذا الخليط على أسنانك. من الضروري أن تقومي بغسل أسنانك بالمعجون بعد هذا الخليط وتأكدي من أن تستعملي هذه الوصفة كل يومين.
إستخدمي قشر الموز لتبييض الأسنان حيث أنه يحتوي على الكثير من المعادن الضرورية كالبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها التي تخترق الأسنان وهي التي تعمل على إزالة الإصفرار منهم. تأكدي من إختيار قشر الموز الناضج وليس الأسود، كما ويمكنك أن تستعملي هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
جربي إحدى هذه الوصفات وبالتأكيد سوف تحصلين على نتيجة ترضيك. ولكن، انتبهي ألا تكثري من هذه الوصفات كي لا تؤثر سلباً عليك.
في فترة استعمالك لهذه الخلطات الطبيعية تجنبي تناول اطعمة تسبب اصفرار الأسنان و الاطعمة المضرةبالاسنان لكي تستفيدي.