خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقةتعرفي على طريقة عمل خبز تميس افغاني من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل خبز منزلي هش ولذيذ بمكونات بسيطة وغير مكلفة متوفرة في مطبخك
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
20 دقيقة
40 دقيقة
دقيق
كوب
خميرة فورية
ملعقة صغيرة
ملح
نصف ملعقة صغيرة
سكر
نصف ملعقة صغيرة
سمن
ملعقة صغيرة
ماء دافئ - ربع كوب + ملعقتان كبيرتان
في وعاء، أخلطي الدقيق، الملح، السكر والخميرة.
أضيفي السمن واعجني المزيج حتى يتجانس.
زيدي الماء الدافئ تدريجيًا وخلطي العجينة حتى تتماسك.
غطّي الوعاء بورق نيلون لاصق واتركي العجينة ترتاح لـ45 دقيقة.
سخني الفرن على حرارة 150 درجة مئوية.
إفردي العجينة في صينية فرن وصنعي فيها ثقوباً بواسطة شوكة. أتركيها ترتاح لـ15 دقيقة.
أدخلي الصينية إلى الفرن لـ15-20 دقيقة حتى ينضج الخبز.
أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي الخبز ساخناً. ألف صحة!