طريقة عمل الفول المعلب بالطحينة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل الفول المعلب بالطحينة خطوة بخطوة، ان كنت تودين عمل سفرة خلال وجبة الفطور فلا بد من أن تجربي هذا الطبق المغذي فمكوناته في مطبخك

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي اللبن الزبادي، عصير الليمون الحامض، الطحينة والثوم ونكهي بالملح والكمون.

  • 2

    أخلطي المكونات حتى تتداخل ثم أضيفي الماء تدريجياً مع التحريك المستمر حتى تحصلي على خليط متجانس.

  • 3

    صفّي حبات الحمّص والفول من الماء ثم ضعيها في قدر وأغمريها بالماء.

  • 4

    ضعي القدر على نار متوسطة حتى يسخن الخليط.

  • 5

    صفّي الحمّص والفول من الماء مجدداً ثم ضعيها في طبق التقديم.

  • 6

    زيني وجه الطبق بالطماطم ثم وأسكبي خليط الطحينة على الوجه.

وصفات ذات صلة
كيك الوافل

ولا ألذ!

15 دقيقة
هريش يمني

على أصولها!

5 دقيقة
وافل بالتوفي

طعمها روعة!

15 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
بليلة باكستانية

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
اساي بيري

مفيدة جدًا!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية