خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقة
طريقة عمل البيض المسلوق
تعلمي من أطيب طبخة طريقة عمل البيض المسلوق بالخطوات السهلة، أعدي البيض في المنزل وقدميه على مائدة الفطور أو كطبق جانبي على مائدة الغداء أو العشاء.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
بيض
8
ملح
نصف ملعقة صغيرة
ماء - بحسب الحاجة
طريقة التحضير
-
1
ضعي البيض في قدر على النار.
-
2
أسكبي ما يكفي من الماء حتى تغمري البيض مع رشة من الملح.
-
3
أتركي القدر حتى غليان الماء على النار.
-
4
دعي البيض على حرارة منخفضة لحوالى 10 دقائق بعد غليان الماء.
-
5
إرفعي القدر عن النار وأخرجي البيض من الماء.
-
6
ضعي البيض تحت الماء البارد حتى يبرد وتتمكني من تقشيره.
-
7
قشري البيض المسلوق وقدميه مقطعاً على المائدة مع الملح والبهارات بحسب الرغبة.
نصائح
- يمكنك الاحتفاظ بالبيض المسلوق في الثلاجة لحوالى 4 أيام.
- أعدي من أطيب طبخة الذ الوصفات البيض المسلوق، جربي مثلاً بيض مسلوق محشو أو بيض مسلوق باللبنة.
وصفات ذات صلة
